Phòng Tránh Tai Biến Mạch Máu Não Ở Người Trẻ

Hiện nay có đến 20% – 30% những người trẻ ở lứa tuổi từ 25-40 tuổi có nguy cơ bị tai bien mach mau nao, thông tin theo Thạc sĩ Hoàng Khánh Toàn– Trưởng khoa Đông y – Bệnh viện 108 cho biết.

Nếu như ở người già, nguyên nhân dẫn đến tai biến mạch máu não chủ yếu là do sự lão hóa của cơ thể cùng xơ vữa động mạch làm cho mạch máu dày và cứng dần lên, lòng mạch hẹp lại, giảm lưu lượng máu tuần hoàn lên não thì có hai nguyên nhân dẫn đến tình trạng tai biến mạch máu não ở người trẻ tuổi mà người dân nên biết, đó là:

– Làm việc dưới môi trường áp lực căng thẳng: stress, căng thẳng và áp lực do công việc dưới thời kinh tế công nghiệp hóa, hiện đại hóa như ngày này là một trong những yếu tố làm cho tình trạng co thắt mạch máu não xảy ra thường xuyên và dẫn đến tình trạng thiếu máu não khiến nguy cơ tai biến mạch máu não ở người trẻ tuổi ngày càng cao.

– Tình trạng ăn uống không điều độ và uống rượu bia quá nhiều: các chất này có hàm lượng cholesterol khá cao, dẫn đến xơ vữa động mạch. Vì thế, việc gặp tai biến mạch máu não ở người trẻ tuổi là điều đương nhiên.

Phòng ngừa tai biến mạch máu não ở người trẻ tuổi

Tai biến mạch máu não là căn bệnh vô cùng nguy hiểm khiến nguy cơ tử vong đứng thứ 3 thế giới trong các bệnh về tim mạch. Tai biến mạch máu não ở người trẻ tuổi còn là nguyên nhân dẫn đến con số tử vong nặng nề và những di chứng kéo dài trong suốt quãng đời còn lại của họ. Dấu hiệu nhận biết dễ dàng nhất cho người bị tai biến mạch máu não đó là người đó có thể bị rối loạn cảm xúc, chóng mặt, nhức đầu, ù tai, mất ngủ, suy giảm trí nhớ… gây cho người bệnh nhiều khó khăn trong công việc và sinh hoạt.

Để phòng ngừa bệnh tai biến mạch máu não ở người trẻ tuổi, mỗi người nên tự rèn luyện chế độ sinh hoạt cho mình đều đặn như tăng cường tập luyện thể dục thể thao vừa sức. Cùng với chế độ luyện tập và làm việc khoa học, người bị tai biến mạch máu não cũng nên thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế mỡ động vật, tăng cường đạm thực vật, rau và hoa quả, phòng ngừa xơ vữa động mạch và viêm cột sống.

Ngoài ra, đối với những người thường xuyên làm việc văn phòng, để tránh tình trạng thiếu máu não thì không nên làm việc với máy tính trong phòng lạnh một thời gian quá dài, khi thay đổi tư thế thì nên xoa ấm vùng cổ và từ từ thay đổi tư thế, tránh thay đổi đột ngột.

Đối với các biện pháp phòng ngừa tai biến mạch máu não khác thì nên sử dụng các loại thực phẩm giúp ngăn ngừa tai biến ở người trẻ tuổi, các loại sản phẩm như: nước đông trùng hạ thảo, nhân sâm, trà sâm, hoa đà tái tạo hoàn….để có thể cải thiện tuần hoàn não.

Nếu như gặp một người bị tai biến mạch máu não thì cách tốt nhất là không nên cạo gió mà nên cho bệnh nhân nằm cao đầu, quay mặt về một bên để tránh các chất nôn trào ngược và giúp máu lưu thông lên não tốt hơn. Nếu có hiện tượng ngừng thở thì nên hô hấp nhân tạo và gọi xe cấp cứu một cách nhanh nhất.

Các Di Chứng Sau Tai Biến Thường Gặp

Ngày trước người ta thường ví tai bien mach mau nao như là một cách chấm dứt cuộc đời ở độ tuổi đã xế chiều. Người bị tai biến mạch máu não nếu thoát khỏi lưỡi hái thần chết thì cũng phải đối mặt với nhiều các di chứng nặng nề như liệt người, bại não, méo miệng, nói ngọng…

Những di chứng sau tai biến mạch máu não đã khiến Người đau yếu trở thành gánh nặng không chỉ cho bản thân họ mà còn cho Gia đình, các di chứng thường gặp là:

Liệt nửa người ( Bán thân bất toại )

Liệt nửa người là di chứng nặng nề nhất sau tai biến , làm cho Người đau yếu không hoặc khó khăn trong đi lại , cử động tay chân. Theo báo cáo có tới 92% người bị tai biến huyết mạch não bị chứng liệt nửa người. Bệnh nhân bị liệt nửa người do tai biến huyết mạch não sẽ trở thành người đa tàn tật vì ngoài giảm hoặc mất khả năng vận động , họ còn có nhiều rối loạn chức năng khác kèm theo như rối loạn về ngôn ngữ , thị giác , cảm giác , nhận thức , …

Theo báo cáo , trong số bệnh nhân mắc tai biến mạch máu não , chỉ 10% có khả năng bình phục hoàn toàn , đó là các trường hợp nhẹ hoặc được cấp cứu kịp thời. Những trường hợp còn lại phải chịu di chứng từ nhẹ đến nặng nề , cần sự chăm nom đặc biệt hoặc tử vong.

Chứng rối loạn ngôn ngữ

ngôn ngữ mất chuẩn ( mất tiếng , nói ngọng ) là chứng bệnh thường gặp ở những người sau khi bị tổn thương cục bộ ở não , dù ở mực độ nào đều ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của Người đau yếu. Tai biến huyết mạch não là căn nguyên đi hàng đầu dẫn đến hậu quả này.

Mất vận ngôn biểu lộ trong ngôn ngữ là sự méo tiếng , đó là cảnh tượng như rụng mất mẫu âm cuối khi phát âm. Có người sau tai biến trở thành nói bập bẹ như trẻ mới tập nói.

Có những trường hợp mất đi nhịp điệu ngôn ngữ , bị chuyển giọng , âm điệu của ngôn ngữ bị biến chuyển , có người nói những trọng âm như người ngoại bang. Tình trạng nói lắp , nói không đúng ngữ pháp cũng Lộ rõ ra ở một số trường hợp , họ rất khó khăn khi muốn vượt qua một từ nào đó , có khi đỏ tía cả mày mặt mà chỉ nói được một từ , càng cố gắng càng khó khăn.

Chứng biểu đạt thiếu từ cũng thường xảy ra ở những bệnh nhân này, Người đau yếu không thể hoặc khó gọi ra tên chuẩn xác của sự vật , mặc dầu họ rất muốn biểu đạt. Trong một số trường hợp , thầy thuốc phải hiểu được ý bệnh nhân muốn nói, sau đó nói ra âm đầu của từ nào đó sẽ giúp họ nói tiếp được.

Một số người mắc chứng nói loạn biệt ngữ, họ sử dụng những từ không đúng với sự vật được gọi. Giữa từ đúng và từ Người đau yếu phát ra không có mối liên quan nào và từ phát ra thường là thiếu nghĩa.

Tiểu tiện không tự chủ, đại tiện không tự chủ

Tiểu tiện hay đại tiện không tự chủ cũng là một di chứng thường có ở Người đau yếu sau tai biến.

Theo báo cáo của Hội phòng chống tai biến mạch máu não , tại Việt Nam mỗi năm có khoảng 200.000 người mắc mới chứng tai biến huyết mạch não , trong đó có tới 50% tử vong. Trong số 50% bệnh nhân tai biến huyết mạch não sống sót có tới 92% mắc di chứng về vận động , 68% di chứng vừa và nhẹ , 27% di chứng nặng , 92% Người đau yếu liệt nửa người đang sống tại gia đình và cộng đồng vẫn cần luyện tập bình phục chức năng.

Các di chứng mà tai biến mạch máu não để lại cho Người đau yếu hết sức nặng nề , đặc biệt là di chứng về vận động. Bệnh nhân bị liệt nửa người do tai biến huyết mạch não là người đa tàn tật vì ngoài giảm hoặc mất khả năng vận động , họ còn có nhiều rối loạn chức năng khác kèm theo như rối loạn về ngôn ngữ , rối loạn thị giác , rối loạn cảm giác , rối loạn nhận thức … Đang là một người nhanh nhẹn nhưng chỉ sau ít phút mắc tai biến huyết mạch não , họ đã trở thành một con người chỉ biết “nằm một chỗ”  và sống thực vật.  Những di chứng nặng nề đó đã biến Người đau yếu tai biến huyết mạch não trở thành gánh nặng không chỉ đối với bản thân họ và Nhà ở mà còn ảnh hưởng đến cả cộng đồng, nhà nước nơi họ sinh sống.

>> Chăm Sóc Người Bệnh Tai Biến Mạch Máu Não